Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅, ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
Π¦Π²Π΅ΡΡ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²Π° β ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠ΅Π»ΡΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΡΡΡ, Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ, ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ β Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅. Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΠΉΡΠΈ, Π΄Π° ΠΈ Π²ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ.
ΠΠΎΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΈΠ· Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ, ΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ Π½ΠΈΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ Ρ ΡΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΉ.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ
ΠΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ Π±ΡΠΌΠ°Π³Π° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°.
ΠΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ (ΠΎΡ ΡΠ»ΠΎΠ²Π° gaufrer Ρ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ β ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ·ΠΎΡ, ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ, ΠΎΡΡΠΈΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅).
Π ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ³ΠΈΠ±Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°.
ΠΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ Π±ΡΠΌΠ°Π³Π° ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½Π° ΡΡΠΏΠ΅Π»Π° Π·Π°Π²ΠΎΠ΅Π²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ· Π½Π΅Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ², ΡΠΎΡΠΌ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ².
ΠΡΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Π»ΠΊΠ°ΠΌ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ, Π° ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΡΡΠ°Π·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ! ΠΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΎ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠΏΠΎΠΌΡΠ½ΡΡΠΎ Π² 1856 Π³ΠΎΠ΄Ρ Π² ΠΠΎΠ½Π΄ΠΎΠ½Π΅.
Β
ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΠΎΠ½Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΡ
ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠ².
ΠΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ Π±ΡΠΌΠ°Π³Π° Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Π΄Π²ΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π°Ρ :
- ΠΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π³ΠΎΡΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°. ΠΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΊΠΎΠ² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°, ΠΎΠ½Π° ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ.
- ΠΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ. ΠΠ½Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠ±ΡΠΈΠΊ. ΠΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π² ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅. ΠΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠ΅
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅.
ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅, Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅, ΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅, ΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½ΠΊΠ΅.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΠ΄ΡΠΈ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎ ΡΡΡΠ°Π·Π°ΠΌΠΈ, Π±ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π±Π»Π΅ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΈΠ· Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ.
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΉ:
- Π ΡΠ»ΠΎΠ½Ρ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ. ΠΠ»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ², Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Π°Ρ Π±ΡΠΌΠ°Π³Π° Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ΠΉ ΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π².
- ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΡΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΊΠ°Π² ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ΠΉ.
- ΠΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π° Π΄Π»Ρ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ.
- ΠΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ Ρ ΠΎΡΡΡΡΠΌ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠ΅ΠΌ.
- ΠΠΎΠΆ ΠΌΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π°.
- ΠΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ, Π»Π΅ΡΠΊΠ°.
Π Π°Π±ΠΎΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡ Π·Π° ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ², Ρ Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΎΡ 15 ΡΠΌ, ΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρ. ΠΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ?
Π‘Π²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅, Π³ΠΈΠ³Π°Π½ΡΡΠΊΠΈΠ΅, ΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Π»ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°.
ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ»ΡΠΏΠ°Π½Ρ, ΠΏΠΈΠΎΠ½Ρ, ΡΠΎΠ·Ρ, Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅.
ΠΠΈΠΆΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΡ ΠΏΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ². ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ Π±ΡΠΊΠ΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½ΠΊΡ. ΠΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ Π°ΠΏΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΊΠ°.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ, ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ:
- ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° β ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ.
- ΠΠ°Π·Π΅ΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠ°ΠΏΡΠ΅-ΠΌΠ°ΡΠ΅.
- ΠΠ»Π΅Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΡΠΎΠ»Π΅Ρ.
- ΠΠΈΡΠΊΠΈ Ρ ΠΈΠ³Π»ΠΎΠΉ.
- ΠΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Ρ.
ΠΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΠΏΠ½ΠΎ:
- Π¨Π°ΡΠΈΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π°Π΄ΡΡΡ. ΠΠ° Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π³Π°Π·Π΅ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ»ΠΎΠΈ.
- ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ. ΠΠ°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡ Π°ΡΡ Π½Π° ΡΡΡΠΊΠΈ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΄ΡΡΡ.
- Π‘ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ· Π³Π°Π·Π΅ΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ.
- ΠΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ, Π° ΠΊΡΠ°Π΅Π²ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½Ρ. ΠΡΠ΅Π³ΠΎ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ² Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ 10 ΡΡΡΠΊ.
- ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΡΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΎΠ³Π½ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ Π½Π° Π³Π°Π·Π΅ΡΠ½ΡΠΉ Π±Π°Π·ΠΈΡ.
- ΠΠ»Π΅ΠΈΡΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ. ΠΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ.
- ΠΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅ΡΡΠ°Π»Π° ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»ΡΡΡΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ.
- ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ.
- Π ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΈΠΎΠ½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ°Π²ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½Ρ. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΉ, ΡΠΎ Π²ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ Π±ΡΠΊΠ΅Ρ.
ΠΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ
ΠΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ. Π‘ΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΈ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π²ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ.
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π΅ΡΡΠΊΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ, Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ½Ρ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ.
ΠΡΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ:
- ΠΠ· Π»ΠΈΡΡΠ° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ.
- ΠΠ°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅, ΡΠ°ΠΊ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π²ΠΎΠ³Π½Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ.
- ΠΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
- ΠΠ· Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ.
- ΠΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠ°, Π° ΠΊΡΠ°Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½Π°Ρ ΡΠΎΠ·Π°.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½ΡΡ .
ΠΠ»Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ Π±ΡΠΌΠ°Π³Π° ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΠΊΠ»Π΅ΠΉ ΠΠΠ, Π½ΠΈΡΠΊΠΈ, Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ, ΡΠ΅ΠΉΠΏ-Π»Π΅Π½ΡΠ° Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ:
- ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ. ΠΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ Π΄Π²Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π΄Π²Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ- ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ.
Β
ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π±Π°Ρ ΡΠΎΠΌΡ, Π° Π²ΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ. Π‘Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ½Π° ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΈΡΠΊΠΎΠΉ. - ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΈΠ· ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ.
- ΠΠ· Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ.
- Π ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠ΅ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠ³Ρ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ.
- ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½ΡΡ Π° ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅, Π·Π°ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΉΠΏ-Π»Π΅Π½ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
- Π€ΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π»ΠΈΡΡΡΡ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΊΠΎΠ²
ΠΠ°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ, Π΄ΠΎΠΌΠ°, Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΊΠΎΠ².
ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡ ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Ρ ΠΈΠ· Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ, ΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΊΠΎΠ².
Π‘ΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ! Π¦Π²Π΅ΡΡ ΠΈΠ· Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ, ΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
Β
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ ΡΡΠΎΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΡΠΊΠ½Π΅ΡΡ.
Π ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΠ΄Π΅Ρ | ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ |
ΠΠΎΡΠ·ΠΈΠ½ΠΊΠ° | ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ· Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½ΠΊΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π²Ρ Π±ΠΎΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π² Π½Π΅Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΡΠΏΠ°Π½Ρ, ΡΠΎΠ·Ρ ΠΈ ΠΏΠΈΠΎΠ½Ρ |
Π ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠ΅ | ΠΠΎΠ΄Π°ΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠΎΠ΄Π½Π΅ΡΡΠΈ Π² ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠ΅. ΠΠ½Π° ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ, Π»Π΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ |
Π‘ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ | Π‘Π²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΠ·ΠΎΡΠΊΠΈ, Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΡ. ΠΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ΅, Π° ΠΈΡΠΎΠ³ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΌ |
ΠΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΈΠ· Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΊΡ.
ΠΡΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, Π° ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π·Π°Π²ΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΉ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ ΡΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΡ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ½ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ.
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
ladyvapm.com
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΈΠ· Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ
ΠΠ΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΠΈΠ³Π°Π½ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π°Π΄Π΅Π±, ΡΠΎΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π·Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΡΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ , Π° ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠ°Π΄ΡΠ΅Ρ. Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Π΄Π²Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ ΡΠΎΠ·Ρ ΠΈΠ· Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ
- ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² Π³ΠΎΡΡΠΎΠ±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π². ΠΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½ΠΎΠ², ΡΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π»Π΅Π½ΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°.
- ΠΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½Π°ΠΌ. Π ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ° Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ 15-16 Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ, Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΡΠ»Π΅Π·Ρ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 6ΡΡ. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: Π±ΡΠΌΠ°Π³Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π° Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½Π°.
- Π‘ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΎΠ΄Π½Π° Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅ΠΌ ΠΈΠΌ ΡΠΎΡΠΌΡ.
- Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π»ΠΈΡΡΡΡ. ΠΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΡΡΠΈ Π»ΠΈΡΡΠ° ΠΈ ΠΎΠ΄Π½Π° “ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠΊΠ°” Π΄Π»Ρ Π±ΡΡΠΎΠ½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΠΈΠ· Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ .
- ΠΠ· ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π»Π΅Π½ΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΠΌ ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ.
- Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΈΠ· Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΊΡΠ°Ρ.
- ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΠ°Ρ.
- ΠΠ· “ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Π΅ΠΊ” Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΠΌ ΠΈΡ ΠΊ ΡΡΠ΅Π±Π»Ρ.
- ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Ρ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ°.
- Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΈΠ· Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ. ΠΠ±ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠΈ ΠΊΡΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ Π»Π΅Π½ΡΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΈ ΡΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ.
- ΠΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π΄Π»Ρ “ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ” ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΠΌ Π΅Π΅ ΠΊ Π±ΡΡΠΎΠ½Ρ.
- ΠΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π°.
- ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΈΠ· Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ
- ΠΠ»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΠΊΠ»Π΅Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΡΠΎΠ»Π΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π°Π²ΡΠΎΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠ°Π΄ΠΎΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°Π½Π°ΡΠ΅Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, Π° Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ.
- ΠΠ»Ρ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ² Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½ ΠΈ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ².
- ΠΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Ρ ΡΠ°Π³ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΡΠ° ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°. Π‘Π°ΠΌΡΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ 14ΡΠΌ, Π° ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌ – ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΡΠ°. Π€ΠΎΡΠΌΠ° Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Π°Ρ.
- ΠΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠΎΠ² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΠ΄Π²ΠΎΠ΅Π½Π½ΡΠΌ. ΠΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ.
- ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ½Π΅Ρ, ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΡΠΌΡ.
- ΠΠΎΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΈ Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ.
- ΠΠΎΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊ Ρ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°. ΠΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΌΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ° ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΈ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ². ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π² Π²Π°Π·Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡ . ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ.
Β
womanadvice.ru
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΈΠ· Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΠΏΠ½ΠΎ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎΠ΅Π»ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ, ΠΈ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ, Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ Π±ΡΠΌΠ°Π³Π° β ΡΡΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π», Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌΠΈ. ΠΠ· Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π±ΡΠΊΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ΅ Π½Π° 8 ΠΌΠ°ΡΡΠ°.
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΡΡ Π²Π°Ρ Π΄ΠΎΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΊΠΎΠΌ Π΄ΡΡΠ·ΡΡΠΌ ΠΈ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ.
ΠΡΠΊΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΈΠ· Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ. ΠΠΈΠΎΠ½Ρ
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»:
- Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ Π±ΡΠΌΠ°Π³Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²;
- ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈ;
- ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°;
- Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ.
1. ΠΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΎΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ½Π°. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ Π»ΠΈΡΡ Π³Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠΉ. Π’ΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ.
2. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π³Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ»Π° Π½Π° 3-5 ΡΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ.
3. ΠΠ±ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ.
4. ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π³Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊΠΈ.
5. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ ΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅.
6. ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠ³ΠΈΠ±Π°ΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°Ρ Π±ΡΠΊΠ΅Ρ ΠΏΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΈΠ· Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²!
Π ΠΎΠ·Π° ΠΈΠ· Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ
Π§ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ? ΠΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΌΡ Π½ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΊ Π±ΡΠΊΠ΅ΡΡ, ΠΊ ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π°Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΈ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠΆΠΈΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°. Π₯ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ·ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ.
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»:
- ΠΡΠΌΠ°Π³Π° Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ (ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ, ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ, Π·Π΅Π»ΡΠ½Π°Ρ).
- ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅Π±Π»Ρ.
- ΠΠ»Π΅Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΡΠΎΠ»Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ ΠΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ-ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ.
- ΠΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ.
- ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ.
1. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΡΠΌ, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ 15-20 Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ². Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΡΡΠΎΠ½ ΡΠΎΠ·Ρ. ΠΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΎΡ Π»ΠΈΡΡΠ° Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ.
2. Π‘Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°Ρ. ΠΡΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ·Ρ.
3. ΠΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΉ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠ°.
4. ΠΠ±ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠΊΡ Π±ΡΡΠΎΠ½Π°, Π²ΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ, Π±ΡΡΠΎΠ½ ΡΠΎΠ·Ρ (ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π°) Π³ΠΎΡΠΎΠ².
5. ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΈ ΠΎΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ. ΠΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΎΠ·Ρ. Π¦Π²Π΅Ρ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ 4 Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠ°.
6. ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ. ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠ°.
7. Π‘ΠΎΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Ρ ΠΈ Π²ΡΡΠ°Π²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ. Π ΠΎΠ·Π° Π΅ΡΡ Π½Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°.
8. ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ, ΠΎΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ. ΠΠ°Π»ΡΡΠ΅ Π²ΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎ.
9. ΠΠ°Π»Π΅Π΅, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ ΠΈ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ.
10. ΠΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ, Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π±ΡΡΠΎΠ½ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ.
11. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΡΡΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ.
Π ΠΎΠ·Π° ΠΈΠ· Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°!
ΠΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»:
- Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ Π±ΡΠΌΠ°Π³Π°;
- ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ½Π°Ρ Π±ΡΠΌΠ°Π³Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½;
- Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ;
- ΠΊΠ»Π΅ΠΉ.
1. ΠΠ· Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ Π²ΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ 3 ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 25 β 35 ΠΌΠΌ, Π° Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π²ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ 75 ΠΌΠΌ Ρ 25 ΠΌΠΌ.
2. Π Π°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° 27 ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ².
3. Π‘Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠ°.
5. ΠΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠΊ, Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ.
6. ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Ρ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ Π½Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΡΡΠ³. Π‘ΡΠΎΠΈΡ ΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠΊ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π»Π΅ΠΆΠ°Π» ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ.
4. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½ ΠΈ Π²ΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ³ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 75 ΠΌΠΌ.
7. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ. ΠΡΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ.
8. ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π² ΡΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ ΡΡΠΈΠ»Π΅.
9. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ², ΠΎΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΎΡ ΠΈΡ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ 5 ΠΌΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ.
10. ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°. Π‘Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΠΎΠΊ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·Ρ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΠ°Π΅Π², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π±Π°Ρ ΡΠΎΠΌΡ.
11. Π‘ΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π² ΡΡΠ»ΠΎΠ½ ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠ»Π΅Ρ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ.
12. Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅. ΠΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ!
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½ΡΡ ΠΈΠ· Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½ΡΡ Π° ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
- Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ Π±ΡΠΌΠ°Π³Π°;
- ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°;
- Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ;
- ΠΊΠ»Π΅ΠΉ;
- Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π²Π΅ΡΠΊΠ°.
1. ΠΠ»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½ΡΡ Π° Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 6-7 ΡΠΌ ΠΈΠ· Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ- ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ².
2. ΠΠ°Π΄ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΡΠ°ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΊ Π±Π°Ρ ΡΠΎΠΌΠΎΠΉ.
3. Π‘Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅.
4. Π‘ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π² ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°Π»ΠΈΠΊ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Π°.
5. ΠΠ»Ρ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½ΡΡ Π° Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ ΡΡΠΊΠΎ-ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. Π Π°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π΅Π΅ Π½Π° ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ 6*4 ΡΠΌ ΠΈ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ, Π·Π°ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΈΠ² ΠΊΡΠ°Ρ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠΊΠ°ΡΠ°Π² ΡΡΠ΅Π·Ρ.
6. ΠΠ· Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π²ΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ.
7. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ· Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ.
8. Π Π°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ Π½Π° ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ 6-8 ΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π². ΠΠ±ΠΌΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ.
9. ΠΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΊ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌ.
10. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡ Π²ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ.
11. ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½ΡΡ Π°. Π ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΊΠΈ.
12. ΠΠ°ΠΊΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡΠ΄ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ² ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΄Π°.
13. ΠΠ°ΠΊΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΡΡΠ΄ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ².
14. ΠΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΊ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΄Π° ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ΄ΠΎΠ².
15. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 15 ΡΠΌ ΠΈ ΡΡΠΎΠ»ΡΠ°Π΅ΠΌ Π΅Π΅ ΠΊΡΠ°ΠΉ, ΡΠΊΠ°ΡΠ°Π² Π΅Π³ΠΎ.
16. ΠΠ΅ΡΡΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΡΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ β ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΠΆΠ°.
17. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½ΡΡ Π° Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ Π»ΠΈΡΡΡΡ. ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½ΡΡ ΠΈΠ· Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²!
ΠΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΡΠΈ Π² ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡΡ :
12millionov.com
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΈΠ· Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΠΏΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠΎ
Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΠΌΡ Π±Π΅Π· ΡΡΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡ Π·Π° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΡΠ°Π΄: ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΎΡΡ, Π»Π΅Π³ΠΎ. Π§ΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ? ΠΡΠ΅ Π±Π°Π½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ: ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΡΡ Π½ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ, ΠΌΡ Π½Π°ΡΡΠΈΠΌ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ. ΠΠ°Π½Π½Π°Ρ ΡΡΠ°ΡΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΠΌ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π΄ΠΎΡΠ΅ΠΊ: Π² ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π· ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΈΠ· Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΠΏΠ½ΠΎ. Π€ΠΎΡΠΎ, Π»ΡΠ±Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ Π²ΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠ², Π²Π΄ΠΎΡ Π½ΠΎΠ²ΡΡ Π²Π°Ρ ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ.
Π§Π΅ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ: Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ, Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ, Π½ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΡΠΊΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ². ΠΡΡΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ Π²Ρ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΠ΅ΡΠΈ Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΏΡ ΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ². ΠΠΎΠ΅Ρ Π°Π»ΠΈ:
- ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ Π΄Π²ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²: Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ. ΠΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΠ΅ΡΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΡΡ Π³Π°ΠΌΠΌΡ Π½Π° Π΅Π΅ ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅: Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ» Π½Π΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ° β Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ. Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ Π³Π΄Π΅ Π΅ΠΌΡ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΈ Π² ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΡΠ΅ ΠΌΡΡΠ»ΠΈ?
- ΠΠ°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠ° Π½Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΡΠ΅. ΠΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ 3*5 ΡΠΌ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠΌ ΠΎΠΊΡΡΠ³Π»ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°.
- Π‘ΠΎΠ³Π½ΠΈΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π², ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΠ΅Ρ. ΠΡΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΊ Π±ΡΠΌΠ°Π³Π΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ΡΡ ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ. ΠΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅. Π’ΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ: Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΡ .
- ΠΠ±ΠΌΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠ° Π½ΠΈΡΠΊΠΎΠΉ Π² ΡΠ²Π΅Ρ. ΠΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Β«Π»ΠΎΠΆΠ΅ΡΠΊΠΈΒ».
- Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ², Π΄Π΅ΡΠΆΠ° ΠΈΡ Π·Π° Π½ΠΎΠΆΠΊΡ (ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΈΡΠΈ). Π§Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ² ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΎ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°Π±ΠΈΡ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ.
- ΠΠ±ΡΠ°ΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌΡ ΠΊΡΡΠ³Ρ. Π‘ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉ Π½ΠΈΡΡΡ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΈΠ· Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ, ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ². ΠΠ»Ρ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΡ Π½ΠΈΡΠΊΡ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ»ΡΠΊΠΈ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ»ΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠ°ΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ (ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠ°Π»ΠΊΠ° ΠΎΡ ΡΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠ° Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°).
ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ»ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ:
- Π Π°Π·Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ ΡΠΈΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. Π¨ΠΈΡΠΈΠ½Π° Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡΡΠ° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π»Π΅Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Ρ Π²ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°.
- ΠΠΎΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 3β5 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°. ΠΡΠ±ΠΎΡ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ Π±ΡΠΊΠ΅ΡΠ°. ΠΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π·Π°Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π²Π°ΡΠΈΠ»Π΅ΠΊ.
- ΠΠΎΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ Π±Π°Ρ ΡΠΎΠΌΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΡΡΠΎΠ½ΡΡΡΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 1 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°.
- ΠΠ°Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠΊΡ. ΠΠ°Π΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠΊΡ Π½Π° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΡ ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎ Π·Π°Π²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π½ΠΈΡΡΡ.
- ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΡ.
ΠΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ»ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ Π±ΡΠΊΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ°
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠ΅ΡΠΈΠ» ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ. ΠΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΊ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ° Π΄Π°Π½Π° Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ. ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ ΡΠ°Π³Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π³ΠΎΡΡΡΠΌ.
ΠΠ½ΡΡΠΈΠ½Ρ Π³Π»Π°Π·ΠΊΠΈ
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΈΡ Π²Π°Ρ ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΈΠ· Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ. ΠΠ° ΡΡΠΎΡ ΡΠ°Π· Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ Π°Π½ΡΡΠΈΠ½Ρ Π³Π»Π°Π·ΠΊΠΈ. Π¦Π²Π΅ΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ: ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΡΡΡΠ΄Π° Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ: Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ Π³ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΡΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π±ΡΠ» ΠΎΠ΄Π΅Ρ Π² ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅ ΠΆΠ°Π»ΠΊΠΎ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡ.
ΠΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ
ΠΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΡΠ΅. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 5β7 Π»Π΅Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ Π½ΡΠ°Π½ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°, ΡΠΎ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΡ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΡΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠΊ. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ²Π΅Π»Π° ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ Π²ΠΈΡΠ½Ρ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π·Π±Π°Π²ΠΈΡΡ Π±ΡΠ΄Π½ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΌ-ΡΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ, ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΈΠ· Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°Π΄Π΅Π΅ΠΌΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΠΏΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎ Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ.
www.fun-edu.ru